Roskole

Henter billeder...

Roskole

Helsingør Roklub afholder hvert år i maj måned roskole for nye medlemmer.

Du kan vælge mellem tre roskoleforløb, afhængigt af hvad der passer dig bedst. De afholdes som parallelle kurser:

  1. Aftenroskolen afvikles i maj måned tirsdag/torsdag kl. 19.00 – 21.15, samt nogle lørdage/søndage kl. 9.00 – 15.00. Dagene opslås i Aktivitetskalenderen!
  2. Dagroskolen varetages af klubbens lidt ældre roere, og henvender sig primært til pensionister, men alle der har tid i dagtimerne er velkommen. Den forløber i tidsrummet 8.30 – 11.30. Dagene opslås i Aktivitetskalenderen!
  3. Ungdomsroskolen er fortrinsvist for 10-18-årige, og optager nye medlemmer året rundt. Klik her for nærmere information!

Vi starter med undervisning på land – i romaskiner, robassin m.m., derefter undervises på vandet, når vejret tillader det.

Det skal bemærkes at klubben kun afholder én årlig roskole, og for at blive frigivet til roning uden instruktør i klubbens både, skal man som minimum have deltaget i syv lektioner af 2-3 timers varighed. 

Pris for roskolen er DKK 600,00, hvilket dækker selve kursusdeltagelsen, samt øvrig roning i maj og juni. Fra tilmeldings tidspunkt og frem til 1. juli, kan du gøre brug af træningstilbud/faciliteter i roklubben.

Klik her for tilmelding til roskole! (Ønsker du at tilmelde flere på én gang, klik her for tilmelding!)

Du kan også downloade og udfylde nedenstående tilmeldingsblanket, og aflevere eller sende den til roklubbens kasserer (kasserer@roklubben.dk).

PDF tilmeldingsblanket til roskolen

Prisen for fortsat medlemskab er DKK 2.400 årligt, som betales i fire rater af DKK 600,00 (der betales forud for hvert kvartal).

NB! Hvis du kunne tænke dig at komme i gang med at træne inden roskolen, tilbyder vi alle interesserede træning i romaskine (ergometer) hver tirsdag klokken 18 og hver torsdag klokken 18, indtil roskolens start. Du vil blive kyndigt vejledt af en af roklubbens trænere. Du får hermed mulighed for – inden roskolen går i gang – at blive indført i teorien og teknikken omkring ro-taget, foruden at komme i træning. Dette er et gratis tilbud som vil give dig en god start på rosæsonen.

Henvendelse om aften roskole til Mikko Østergård: rochef@roklubben.dk

Henvendelse om dag roskole til Carl Aage Gerhardt: b.c.gerhardt@mail.dk

Nyheder

LokalForsikring får en søster!

LokalForsikring får en søster!

En ny inrigger 4+ lå i bestyrelsens plan...
22. juli 2019 10:32
VM I FREDENSBORG 17.AUG 2019

VM I FREDENSBORG 17.AUG 2019

Igen i år afholdes VM i Fredensborg, ven...
16. juli 2019 12:49
Hjerteredderkursus

Hjerteredderkursus

30 minutters intro i genoplivning, af in...
12. juli 2019 12:46
Kronborg og Vædderen blev døbt

Kronborg og Vædderen blev døbt

På en fantastisk flot sommerdag, den 29....
10. juli 2019 12:44
Helsingør Roklub deltager i "Store Stranddag"

Helsingør Roklub deltager i "Store Stranddag"

Den 30. juni 2019 afholder DGI Nordsjæll...
23. juni 2019 11:08
Se alle nyheder